설레는 단풍 산행… 관절건강은 챙기시나요?

자연내림 ‘호관원 프리미엄’

가을 단풍이 본격화하면서 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘어나고 있다. 그러나 갑작스럽게 무리한 등산을 하다 보면 부상의 위험이 있다. 특히 중장년층에게는 관절과 연골에 큰 부담을 줄 수 있다.

그래서 나이가 들면 등산을 하기 전 평소에 꾸준히 관절 건강을 챙기는 것이 중요하다. 규칙적으로 적절한 양의 운동을 하는 한편 관절 건강기능식품을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 관절 건강기능식품으로는 ‘호관원 프리미엄’이 인기를 끌고 있다.

최근 관절 건강 관련 각광받고 있는 성분은 MSM(Methyl Sulfonyl Methane, 식이유황)과 해조칼슘이다. 호관원 프리미엄은 MSM 1,500 mg과 해조칼슘 270mg을 하루 두 포로 섭취할 수 있어 관절과 뼈 건강에 도움을 준다. MSM은 분자량이 아주 작은 것이 비해 황의 비율이 굉장히 크기 때문에 황을 공급하기에 최적의 조건을 가지고 있다. 염증을 일으키는 NF-kB의 활성을 억제하고, 염증성 사이토카인 물질을 억제하는 역할을 하여 관절염 예방에 도움을 준다.

실제 연구 결과에 따르면, MSM을 섭취한 결과 류마티스 관절염과 골관절염에서 모두 통증, 붓기, 뻣뻣함이 개선되었다고 한다.