래퍼 스윙스의 여자친구로 잘 알려진 모델 임보라가 몸매 관리법을 공개한다.
27일 방송되는 티캐스트 패션앤 ‘팔로우미10’에서 임보라가 식단과 운동법을 하나하나 소개하는 모습이 공개될 예정이다.
안 해본 다이어트가 없다고 밝힌 임보라는 ‘팔로우미 TV’에서 풍부한 식이섬유로 다이어트에 좋은 카카오닙스와 햄프씨드 등 몸에 좋은 재료를 더해, 보기만 해도 건강해질 것 같은 자신만의 다이어트 식단인 바나나 오트밀 레시피를 보여주며 출연자들의 호기심을 자극한다.
또 임보라는 이날 건강한 다이어트 식단뿐만 아니라 리얼 모닝 루틴을 낱낱이 공개한다. 운동으로 철저한 관리를 한다는 임보라는 이날 아침 식단에도 남다른 관리가 돋보였고, 보고 있던 멤버들의 감탄을 자아냈다는 후문이다.
마지막으로 꾸준한 운동으로 몸매를 완성시킨 임보라의 운동법과 운동할 때 꼭 쓰는 필수 아이템까지 ‘팔로우미10’에서 확인 할 수 있다.
장희진, 소진, 임현주, 임보라, 문희의 트렌디한 일상을 볼 수 있는 ‘팔로우미10’은 매주 목요일 오후 7시 패션앤에서 방송된다.
이지현 기자 jh@hankookilbo.com
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