“중국 전통무술 배우세요”

함평보건소 타이치 교육생 모집

오는 3월 11일까지

전남 함평군보건소에서 3월 11일까지 타이치운동교실을 대상자를 모집한다./2016-02-25(한국일보)

전남 함평군보건소는 25일 만성 퇴행성질환 예방을 위한‘한방 건강 타이치 운동교실’ 대상자를 다음달 11일까지 모집한다고 밝혔다.

타이치 운동 교실은 함평군민을 대상으로 다음달 21일부터 7월13일까지 매주 월ㆍ수요일 오후 4시부터 2시간 실시한다.

타이치는 중국의 전통적인 무술에서 도입된 것으로 인간의 모든 관절, 근육, 힘줄을 부드럽게 움직여 유연성을 향상시키는 운동으로 관절염, 섬유근통 등 제반 증상을 완화시킨다. 특히 부드럽고 고요하며 느린 몸동작은 기현의 순환을 돕고 신진대사를 촉진시켜 신체 각 기관을 활성화시켜 건강한 몸을 만드는 데 도움을 준다.

박성희 함평군보건소장은“타이치 운동은 관절의 유연성을 기르고 관절염 등을 완화시킬 수 있어 특히 나이가 많으신 어르신들에게 좋은 운동이다”고 말했다.

문의(061)320-2449.

박경우기자 gwpark@hankookilbo.com