
KBS '해피투게더'에 조영구가 출연하여 화제가 되고 있는 가운데 과거 진행한 다이어트 식단이 재조명되고 있다.
조영구의 다이어트 식단은 대부분 소금이 없거나 적은 무염식 위주로 섭취했다. 아침은 야채볶음, 점심은 주스와 닭가슴살, 저녁은 닭가슴살과 버섯 볶음 등으로 이뤄져 있다.
조영구는 이날 이 식단으로 두 달 동안 15kg를 감량했지만 급격한 노화가 발생했다고 고백해 주변을 안타깝게 했다.
온라인뉴스팀 onnews@sporbiz.co.kr
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