허리병의 원인은 바로 '중력'에 있다. 사실 이것은 너무나 간단한 원리다. 이 지구상에 살고 있는 인간이라면 누구나 자신의 몸을 끌어당기는 중력으로 인해 허리에 무리가 올 수 있는 소지를 안고 있다.
일반적으로 허리병의 원인이 '직립보행' 때문이라는 설명을 자주 듣게 되는데, 직립보행 때문이 아니라 직립으로 인해 상체가 누르는 중력이 허리에 집중되면서 병에 걸리기 쉬워지는 것이다.
즉, 네 발로 걸을 때는 중력이 네 발에 골고루 분산되지만, 직립을 하게 되면 상반신의 무게에 작용하는 중력을 고스란히 허리(목-허리-무릎)가 감당해 내야 하고, 따라서 이 허리를 받쳐주는 주변 근육이 튼튼해야만 하는 것이다.
하지만 현대인들은 대개가 장시간 의자에 앉아 학업을 하거나 일을 하는 생활을 하고 있어 별도의 운동으로 허리근육을 단련하지 않는 한, 자연히 허리근육은 약해질 수밖에 없다. 이런 상태로 오랜 시간이 흐르게 되면 결국 허리에 탈이 나, '척추전방전위'나 척추측만증, 디스크와 같은 다양한 허리질환에 걸리게 되는 것이다.
허리병의 원인이 바로 '중력'이라는 점에서 중력의 하중을 덜 받는 자세와 운동은 매우 중요하다. 허리튼튼 운동에서 반중력 운동으로 권하는 것은 바로 거꾸로 매달리기다. 매달려 있으면 중력에 의해 앞뒤로 밀리거나 눌린 허리뼈가 죽 펴지면서 제자리로 돌아오게 된다. 이 착안으로 만든제품이 멀티좌식전동거꾸리 이다.
철봉 매달리기는 팔 힘이 필요해 오래하기가 힘들다. 수동거꾸리는 초보자들에게 위험하고 팔에 힘을 주어 경직이 된 상태로 사용하기 때문에 견인이 덜 될수도 있다. 멀티좌식전동거꾸리는 원하는각도로운동 할 수 있고 정전시에 원상복귀되는 안전장치내장,싸이클운동,트위스트운동,근력운동을 병행할수있는 제품이다. 국내에서 만든제품이며 사용중에 이상발생시 언제든지 1년무상A/S 까지 해준다. 02-2057-9278 문의하면 공장도가격으로 염가판매한다. www.kuneshop.com
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