Dr.유의 배워봅시다 라틴댄스 차차차 1

본지가 댄스스포츠 기본을 배울 수 있는 'Dr.유의 배워봅시다 라틴댄스'를 진행한다. 이번 연재를 숙지하면 차차차 리듬의 ‘Sex Bomb’을 처음부터 끝까지 소화할 수 있다.

Dr.유의 배워봅시다 라틴댄스 차차차 Episode 1.

차차차는 쿠바의 무곡(舞曲)을 뿌리로 하여 탄생된 춤으로 1950년대 미국을 중심으로 큰 인기를 끌게 됐다. 차차차는 타악기의 타법에 맞춰 흥겹게 출수 있는‘단음’또는‘스타카토’형식의 리듬에 몸을 맞추어 추는 라틴아메리카 댄스다.

박자는 4/4박자이며 템포는 32소절(28-36 BPM)이 가장 이상적이다. 카운트는 ‘2-3-4-&-1’ 혹은‘2-3-차-차-1’으로 센다.

차차차의 핵심 포인트는 바로‘샤세’(Chasse)라는 동작인데, 샤세는 차차차의 스텝과 스텝을 이어주는 중간스텝으로 총 3스텝(count: 4 & 1)으로 되어있다. 샤세를 포함한 차차차의 기본 동작(Basic Movement)을 배워보자.

* 기본스텝

댄스스포츠의 명칭은 남성의 기준으로 명명되어있기 때문에 남성스텝을 표기한다. 여성스텝은 남성이 왼발을 움직이면 여성은 오른발을 움직이고 남성이 뒤로 가면 여성은 전진한다.

준비자세: 두발을 가지런히 모은다.

1. 왼발부터 왼쪽으로 시작한다. (Count:1, 1박자)

2. 오른발이 뒤로 간다.(Count:2, 1박자)

3. 1번의 위치에 왼발을 놓는다.(Count:3, 1박자)

4. 준비자세 오른발 위치에 오른발을 놓는다.(Count:4, 1/2박자)

5. 준비자세 왼발 위치에 왼발을 놓는다.(Count:&, 1/2박자)

6. 오른발을 오른쪽으로 이동한다.(Count:1, 1박자)

7. 왼발이 앞으로 간다(Count:2, 1박자)

8. 6번의 위치에 오른발을 놓는다.(Count:3, 1박자)

9. 준비자세 위치에 왼발을 놓는다.(Count:4, 1/2박자)

10. 준비자세 위치에 오른발을 놓는다.(Count:&, 1/2박자)

* 고급 스킬

남들과 다른 차차차를 추려면 사랑에도 밀당이 있듯이, 음악사용에서도 밀당이 필요하다. 1번 스텝에서 1박자를 사용하고 1/2박자를 더 사용하여 총 1박자 반을 쓴다. 그리고 2번 스텝에서 1/2박자만 사용한다. 이것을 '음악을 쪼개 쓴다'고 표현하는데 춤을 오래 춘 사람들만이 가지고 있는 노하우며, 상당한 연습이 필요하다.

유혜숙 박사는 체육학 박사로 한양대학교 예체능대학에서 겸임교수로 활동하고 있고 2008~2010 국가대표, 2010 광저우아시안게임 동메달리스트다.

동영상=‘유혜숙박사의 라틴댄스 세상'( http://blog.naver.com/yhs2451)