[건강] 서남병원, 20일 ‘스트레스 탈출 및 힐링 웃음치료’무료 건강강좌

서울특별시 서남병원이 오는 20일 오후 2시부터 2층 이화홀(대강당)에서 ‘스트레스 탈출 및 힐링 웃음치료’란 주제로 무료 건강강좌를 연다.

이번 건강강좌는 스트레스의 관리에 대한 이해를 높여 노년기 우울 및 질병발생을 최소화 할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

서울특별시 서남병원 이홍수 가정의학과 전문의가 ‘노인 스트레스 탈출’을, 유해자 웃음치료사가 ‘힐링 웃음 치료’를 전한다. 또한 참석자 중 추첨을 통해 신체 조절 능력과 스트레스 저항도 및 피로도 등 전반적인 건강상태를 확인해 볼 수 있는 자율신경균형검사(스트레스검사)도 제공할 예정이다. 누구나 참여 가능하다.

이홍수 가정의학과 전문의는 “스트레스를 제대로 관리하지 못하면 인체에 영향을 주어 2차적 질병 발생 확률이 높아진다”며, “이번 건강강좌로 스트레스 관리에 대한 올바른 이해와 태도변화를 통해 2차적 질병 발생을 예방하여 건강한 삶을 유지하는데 도움이 되었으면 한다”고 전했다. 서울특별시 서남병원 공공의료단 (02)6300-9008

정용운기자

한국스포츠 정용운기자 sadzoo@hksp.kr