꽉 끼는 신발을 자주 신거나 발톱을 무리하게 바짝 자르면 발톱이 살을 파고들 수 있다. 발톱을 평평하게 자르고 발톱과 살이 닿는 부분에 솜을 끼워 넣으면 통증과 염증을 가라앉히는데 도움이 된다.
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