최근에는 비만을 하나의 병으로 인식하고 이를 치료하기 위한 방법들도 많이 나와 있지만 정말 예쁜 다리, 특히 종아리는 예쁘게 만들기가 쉽지가 않다. 두꺼운 것은 물론, 부분부분 근육으로 울퉁불퉁해져 모양도 보기 싫게 되어 버린 종아리는 치료가 쉽지가 않다. 예쁜 다리를 만드는 최고의 방법은 두말할 것도 없이 운동이지만, 실제로는 운동은 근육도 함께 두꺼워지기 때문에 종아리가 더욱 울퉁불퉁해지기 쉬운 단점도 있다.
두꺼운 종아리 치료를 위해서는 자신의 종아리 타입을 알아봐야 하는데, 지방형 종아리, 근육형 종아리, 부종형 종아리로 나눠지며 효과적인 하체 체형 다이어트를 위해서는 자신의 타입에 맞는 치료법을 선택하여 치료하는 것이 중요하다.
이러한 복합적인 이유의 하체 비만 치료법으로 최근 더블스키니 시술이 뜨겁게 주목받고 있다. 더블스키니는 비만치료의 비수술적 요법들인 웨이브핏과 주사요법을 복합적으로 이용한 시술이다. 특수 체외충격파 장비를 이용한 시술로 세포재생과 혈류 및 림프순환을 증가시켜 부종을 치료하며 심부 지방파괴 고주파 레이저의 열에너지를 이용하여 지방세포를 파괴하고 셀룰라이트를 감소시킨다. 거기에 엔더몰러지를 이용한 순환관리와 특수 주사요법으로 근육을 위축시켜 종아리 두께 뿐 아니라 예쁜 다리라인으로 교정되는 효과를 얻을 수 있다.
하체비만은 생리가 불순하거나, 출산 이후 그리고 잘못된 식생활관 생활습관 등에 의해서도 올 수 있다. 그래서 하체비만을 개선하기 위해서는 올바른 생활습관으로 개선, 식이요법과 꾸준한 운동이 동반되어야 근본적으로 해결할 수 있다고 한다.
평소 자세로 종아리 부종을 예방 오래 서 있거나 앉아서 일하는 시간이 긴 이들은 혈액순환이 잘 안돼 부종으로 다리가 굵어지기 쉽다. 때문에 장시간 서 있는 이들은 발목 돌리기, 발가락 올리기 등 종아리 근육을 조금씩 사용해 주는 것이 좋다. 또한 짜고 매운 음식을 줄여 붓기를 줄이는 것도 중요하다.
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