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[1분건강] 피로 회복법
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[1분건강] 피로 회복법

입력
2013.03.18 12:10
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카페인 섭취 후엔 중추신경계와 가슴의 교감신경이 자극받아 피로가 풀리는 듯하지만, 실제 피로 회복에는 도움이 안 된다. 피로를 푸는 데는 휴식과 수면 외에 특별한 방법이 없다.

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