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1분 건강

입력
2013.01.22 11:18
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갱년기 여성에게는 우울·불면·고독 등 정서적인 증상이 많다. 특히 이런 증상을 해소하는데 유효한 영양소는 아미노산의 일종인 트립토판으로, 우유에 풍부하다.

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