초콜릿을 먹으며 건강을 챙기려면 가공첨가물이 함량이 낮고, 카카오 함량은 70% 이상인 것을 고릅니다. 카카오에 들어있는 플라보노이드 계열의 폴리페놀에는 항산화 성분이 있어 심장병과 암 예방에도 도움이 됩니다.
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