뱃멀미는 항해할 때 진동에 의한 자극이 귀 안쪽의 전정 반고리관에 작용해 일어나는 반응입니다. 배에 탈 때는 진동이 덜하고 환기가 가능한 곳에 자리를 잡고, 식사는 소화가 잘 되는 걸로 출발 2시간 전에 마치는 게 좋습니다.
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[굿모닝 1분 건강] 뱃멀미 예방
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