관절염은 신체활동을 줄어들게 하고 사용하지 않는 모든 근육을 약화시켜 피로, 통증, 경직, 관절 부종 등의 문제를 일으키게 됩니다. 관절염의 예방과 치료에는 규칙적인 운동이 필수입니다.
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[굿모닝 1분 건강] 관절염
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