목 디스크의 원인은 잘못된 생활 습관에 의한 목뼈의 변형입니다. 잘못된 자세로 장시간 컴퓨터를 사용하거나 TV를 시청하면 목과 어깨 근육을 과다하게 긴장해 통증, 만성피로 등이 생깁니다.
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[굿모닝 1분 건강] 목 디스크
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