●문제점 아마추어 골퍼들은 왼팔과 클럽 샤프트에 의해서 만들어지는 L자 모양이 백스윙이나 다운스윙을 할 때 잘 형성이 되지 않는다. 이로 인해 어깨 회전에 의한 스윙이 아닌 팔로 리드하는 스윙이 된다.
●결과 클럽 페이스가 볼에 스퀘어 하게 임팩트 되지 못해 적절한 파워를 얻어낼 수 없다. 거리 손해뿐만 아니라 구질도 일관성이 없어져 좋은 스코어를 기록할 수 없다.
●목표 볼을 강하고 스퀘어하게 임팩트 할 수 있도록 양팔과 클럽 샤프트를 L자로 만드는 훈련을 집중적으로 한다. L자스윙을 연습하게 되면 어깨 회전을 향상시키는데 많은 도움이 된다.
●연습방법 백스윙을 할 때 항상 L자를 유지할 수 있도록 노력한다. L자 모양이 잘 만들어지지 않는다고 생각되면 함께 연습을 하는 동료에게 L자 모양을 만들어 달라고 도움을 요청하는 것도 한 방법이다.
그 다음은 몇 초 동안 스윙을 멈춰 L자 모양을 느껴보는 것도 중요하다. 백스윙 시 만들어진 L자를 유지하며 천천히 다운스윙을 하는 연습을 한다.
백스윙을 할 때 만들어진 L자와 다운스윙 시의 L자 모양에 대해 유의하면서 백스윙 톱에서부터 피니시까지 계속해서 반복적으로 연습한다. 자신도 모르는 사이 어깨 회전이 충분히 돼 장타를 칠 수 있게 된다.
짐 맥클린 골프아카데미 공인 인스트럭터 내셔날골프아카데미원장
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