●문제점 임팩트 이후 릴리스를 정확하게 하지 못한다. 왼손이 몸과 연결돼 회전하지 못하고 몸과 떨어진다. 왼쪽 팔꿈치가 마치 닭 날개 모양처럼 굽어진다고 해서 '치킨 윙'이라고 부른다.
●결과 공을 멀리 보내려는 욕심 때문에 양팔을 목표 방향쪽으로 쭉 뻗어주지 못하고 왼팔이 들리면 클럽 페이스가 열리기 때문에 목표지점을 벗어나서 왼쪽에서 오른쪽으로 심하게 휘는 샷이 나온다. 페이드 또는 슬라이스가 생기면 거리 손실도 많이 생긴다.
●목표 '치킨 윙'을 예방하기 위해서는 왼손이 몸에 붙어서 회전한다는 느낌을 가지는 것이 중요하다. 볼을 치고 임팩트 후에는 몸 전체를 완전히 회전해야 한다.
●연습 방법 이 드릴은 왼손이 몸에 어떻게 연결되는지를 느끼는 방법이다. 어드레스를 취한 후 왼팔 위에 오른손을 올려 잡는다. 이 때 왼팔은 몸 바깥쪽이 아니라 몸통 앞쪽에 위치한다. 오른손으로 왼팔은 잡고 몸 전체로 천천히 목표방향을 향해 팔로 스로우를 하는데 왼팔은 몸통 앞에 유지한 채로 회전한다.
백 스윙은 매우 작게 한 뒤 자연스럽게 회전, 몸 전체를 완전하게 돌려준다. 이 때 오른팔은 왼팔을 잡고 있는다. 이 동작을 반복해서 연습하면 '치킨윙'을 방지할 수 있다.
짐 맥클린 골프아카데미 공인 인스트럭터 내셔날골프아카데미원장
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