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[노정석의 맨투맨 드릴] 왼손 움겨잡는 드릴(Left Hand Grab Drill)
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[노정석의 맨투맨 드릴] 왼손 움겨잡는 드릴(Left Hand Grab Drill)

입력
2010.09.24 04:46
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●문제점 아마추어 골퍼들은 왼손과 손목이 지나치게 많이 움직인다. .

●결과 왼손 모양이 바르지 못해 목표 지점을 한참 빗나가는 미스 샷을 구사하게 된다. .

●목표 손목이 독립적으로 움직이지 않고 몸과 하나로 연결된 것처럼 스윙을 해야 한다. .

이상적인 백 스윙 톱 포지션을 위해서는 왼 손목이 왼팔과 평행에 가깝도록 만드는 것이 중요하다. 이럴 경우 클럽 페이스도 자연적으로 목표지점을 바라보게 돼 정확한 샷을 할 수가 있다.

●연습 방법 클럽을 잡지 않은 채로 왼손은 가볍게 쥐고 오른손으로 왼손주먹을 잡는다. . .

이 드릴은 정확한 백 스윙을 만드는 데도 도움이 되고, 클럽이 올바른 백 스윙 톱에 위치할 수 있도록 만들어 준다. 이 동작을 마스터할 경우 임팩트 시 클럽페이스가 열리거나 닫히지 않고 스퀘어 상태가 돼 올바른 샷을 구사할 수 있다.

짐 맥클린 골프아카데미 공인 인스트럭터ㆍ내셔날골프아카데미원장

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