[5분 스킨 닥터] <52·끝> 사각턱

아네모네 마사지로 사각턱 예방

사람과 만날 때 첫 인상이 참 중요하다. 첫 인상이 사람 평가의 80%를 차지한다는 통계가 있을 정도다. 얼굴형 가운데 사각턱은 남성 이미지가 강하고 고집스러워 보일 수 있어 호감을 느끼기 쉽지 않다.

사각턱은 뼈 자체가 사각인 경우와 음식 씹는 근육인 저작근이 너무 발달해 턱이 각지는 경우가 있다. 턱뼈가 사각이라면 뼈를 깎아야 갸름한 얼굴이 되겠지만 근육 때문이라면 보톡스로 교정이 가능하다.

보톡스는 주름을 없애는 데 효과적인 것으로 알려져 있지만 사각턱 치료에도 좋다. 비정상적으로 만들어진 근육을 보톡스로 마비시켜 근육을 없애는 것이다. 사각턱을 예방하려면 껌이나 마른 오징어, 견과류처럼 질기고 단단해 오래 씹어야 하는 음식물을 피해야 한다. 씹는 동작을 오래 하면 저작근이 필요 이상으로 발달돼 사각턱이 될 수 있다.

잠 자기 전에 간단한 얼굴 마사지(아네모네 얼굴 날씬 마사지)로도 사각턱을 예방할 수 있다. 먼저 양손바닥을 비벼 열을 낸 뒤 얼굴 양쪽에 대는 동작을 20회 반복한다(사진1). 이 동작은 네모진 턱뼈를 바로잡는 것은 물론, 볼 살을 빼는 데도 좋다. 턱을 약간 들고 엄지는 귓볼 뒤쪽에, 검지는 앞에 대고 귓볼을 앞뒤로 돌리는 동작을 30회 반복한다(사진2).

도움말= 백용관 강북이지함피부과 원장

권대익 기자 dkwon@hk.co.kr