아이들의 키를 키우려면 단백질, 칼슘과 같은 무기질, 비타민, 식이섬유 등의 영양소를 고르게 섭취하도록 합니다. 운동은 손쉬운 스트레칭 체조를 아침과 저녁 두 번에 나눠 실시합니다.
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[굿모닝 1분 건강] 어린이 성장
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