봄에는 꽃놀이나 소풍 등 야외 활동이 많아지는 만큼 황사, 꽃가루, 먼지 등으로 인해 피부가 상하는 일도 자주 생깁니다. 특히 각종 오염 물질과 흙먼지가 섞인 황사와 봄철 특유의 건조한 날씨는 아토피와 같은 피부 질환을 더 나빠지게 하기도 합니다.
이 때문에 실내 공기를 깨끗하게 유지하고 외출하고 돌아와서는 얼굴을 깨끗이 씻는 것이 중요하죠. 쌀뜨물을 이용해 피부를 관리해 보세요. 쌀에 들어 있는 전분과 각종 미네랄, 비타민은 열을 내려주고 피부 보습에도 좋다고 합니다. 쌀뜨물 세안과 팩이면 촉촉하고 윤기 있는 피부를 가꿀 수 있을 거예요.
■ 쌀뜨물 팩 만들기
1. 쌀을 한두 번 씻어낸 쌀뜨물을 면보에 거릅니다.
2. 쌀뜨물은 5시간쯤 놔두면 앙금이 가라앉아요.
3. 가라앉은 앙금을 냉장고에 보관하면 쌀뜨물 팩 준비 완료.
4. 여기에 레몬즙 약간과 밀가루 1티스푼을 넣어 섞어 팩을 합니다.
- 한나은 (직장인ㆍ서울 서초구 양재동)
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