나이 드신 분들은 수면이 부족하면 피부가 거칠어지고 작은 자극에도 가려움증을 일으키기 쉽습니다. 이로 인해 숙면을 이루지 못하는 경우가 있습니다. 평소 내의는 순면으로 챙기고 정전기가 일어나기 쉬운 합성섬유 등은 피부에 직접 닿지 않도록 주의해야 합니다.
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