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"살빼기 함께하면 쉽다"비만은 현대인을 괴롭히는 ‘공공의 적’이다. 웬만큼 자기 절제력이 뛰어나지 않고서는 살을 빼기도 쉽지 않은 것이 사실이다.

비만과 관련, 인터넷에서 인기를 모으고 있는 사이트 한 곳을 소개한다.

‘www.dietis.co.kr’은 비만에 대한 서로의 고민을 털어놓고 자기만의 살빼기 비법과 성공사례 등을 담고 있다.

특히 ‘함께 살빼기’ 코너가 인기다.

지역별 모임이나 비슷한 몸매의 사람들, 특정 부위의 다이어트를 원하는 사람들, 체중이나 체격이 비슷한 사람들이 끼리끼리 모여 서로의 체험담과 전문가 의견 등을 공유하며 비만과의 전쟁을 치르고 있다.

‘베스트다이어트담’, ‘체중감량에 따른 운동량 조절방법’, ‘식사량 조절법’ 등 다양한 다이어트관련 상식도 접할 수 있다.