[메디컬 잉글리시] 퇴원 후 산모 관리(Post-hospitalization care)

게티이미지뱅크

(N = nurse 간호사; P = patient 환자)

N: You’re returning home tomorrow. Congratulations to you and your beautiful baby.

간호사: 이제 곧 퇴원하시네요. 예쁜 아기 출산하신 것 축하 드립니다.

P: Thank you.

환자: 네, 고맙습니다.

N: I need to tell you a few important things about your post-hospitalization care.

간호사: 그러면 이제 퇴원 후에 산모로서 관리를 어떻게 해야 하는지 알려 드리겠습니다.

P: Sure, I will appreciate it if you could write them down for me as well.

환자: 네, 감사합니다. 가능하면 서류도 주시면 감사하겠습니다.

N: I sure will. First, there are things you need to be careful of while doing chores at home. Stay away from any chores for at least three weeks. When you start doing chores, start with lighter activities. Avoid heavy-lifting as your pelvic muscles will remain loose until six weeks or so after delivery.

간호사: 물론이죠. 일단은 집안일에 관한 주의 사항이 있습니다. 집안일은 산후 3주 후부터 가능합니다. 가벼운 일부터 시작해 점차적으로 하시기 바랍니다. 산후 6주까지는 골반 근육이 이완돼 있으므로 무거운 것을 들고 내리는 것을 삼가세요.

P: I see. I should just relax and not do anything for a while.

환자: 그렇군요. 당분간은 아무것도 하지 않는 것이 좋겠네요.

N: Exactly. You also need to take good care of the incisions in your vagina and perineal region. Most of those injuries will be completely healed in just a week or two, but you should keep taking sitz baths regularly for the first two weeks at least. Wash your nether area for 10 to 15 minutes on end using the showerhead at your home at least three times a day. You should also wash your nether area right after excreting stool. Dry off the water with disinfected towels or tissues.

간호사: 맞아요. 그리고 또 질과 회음부에 상처 관리를 신경 쓰셔야 합니다. 상처는 1~2주일 정도면 거의 치유되지만 적어도 첫 2주간은 좌욕을 하셔야 합니다. 좌욕은 샤워기를 사용하여 10~15분간 3회 실시하세요. 배변 후 한번 더 실시하시고요. 젖은 부위는 삶은 타올이나 휴지로 닦아 내십시오.

P: All right.

환자: 네, 알겠습니다.

안성진 코리아타임스 어학연구소 책임연구원