'아침마당' 나상도가 자신만의 마인드컨트롤 노하우를 공개했다.KBS 방송캡처
가수 나상도가 마인드 컨트롤 방법을 공개했다.
15일 방송된 KBS1 '아침마당'에서는 '명불허전 내 인생의 주인공은 나야' 코너가 전파를 탔다.
이날 나상도는 '나는 사실 경연 프로그램에서 우승감이었다'라는 질문에 '그렇다'라고 대답하며 "건방진 마음이 아니라 1등을 한다는 자신감이 필요하다"라고 말문을 열었다.
이어 "오디션에서 충분한 실력을 가지고 있는데도 긴장 때문에 무대를 망치는 경우를 많이 봤다. 그래서 자신감을 가지고 최면을 걸었다"고 말했다.
나상도는 "제가 멘탈을 잡기 위해 반야심경을 틀어놓기도 했다"며 "무대는 부담이 크다. 행사는 노래 몇 곡을 들려드리면 되는데 무대는 한 곡만 보여줘야 한다. 그래서 스트레스를 많이 받았다"며 "목표가 높아야 그 근처라도 간다고 생각한다"라고 덧붙였다.
한편 나상도는 SBS '트롯신이 떴다2 - 라스트 찬스'에서 준우승을 했다.
진주희 기자 mint_peach@hankookilbo.com
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