걸그룹 쥬얼리 출신 가수 겸 배우 조민아가 건강한 마음가짐으로 몸 상태를 직접 알렸다.
조민아는 14일 자신의 SNS에 "완치는 아니지만 각종 염증수치들이 검사 결과 정상으로 돌아오고, 위험한 고비 고비들을 잘 넘겨 수술은 하지 않기로 했습니다! 결과 듣는데 감사해서 나도 모르게 눈물이... 돌아보면 살면서 지금처럼 오롯이 '나 자신을 위해' 노력했던 적이 없는 것 같습니다"라는 내용의 글을 적었다.
잔문의 글을 통해 조민아는 "아무리 힘들어도 매일 오전에는 운동을 해서 면역력을 키우고 있고, 일 끝난 오후엔 유산소나 걷기운동을 하고 나서 족욕을 챙겨 하면서 체온을 높이고 있습니다. 저답게 밝고 건강한 생각들을 항상 하니 신체가 긍정의 방향으로 가고 있네요"라며 건강 호전의 비결을 밝혔다.
또한 조민아는 "어떤 모습으로든 현실의 벽에 부딪힌 모든 분들, 무너지지 말아요, 우리. 지지말아요. 어제보다 오늘 더 행복해져서 세상이 다르게 보입니다. 지금 이 순간 최선을 다해 노력하고 행복하면 그 순간, 순간들이 쌓여 인생이 되고 행복한 해피엔딩이 될 거라 생각합니다"라는 글로 더 많은 이들에게 응원을 전했다.
조민아는 지난 6월 레이노병 투병 사실을 공개하며 계속해서 건강 회복 의지를 드러냈다. 조민아를 향해 많은 네티즌도 응원과 격려를 보내고 있다.
▶이하 조민아의 SNS 글 전문.
완치는 아니지만 각종 염증수치들이 검사 결과 정상으로 돌아오고, 위험한 고비 고비들을 잘 넘겨 수술은 하지 않기로 했습니다!!^^ 결과 듣는데 감사해서 나도 모르게 눈물이... 돌아보면 살면서 지금처럼 오롯이 '나 자신을 위해' 노력했던 적이 없는 것 같습니다. 세상 좋아해서 매일 파인트 한 통씩은 먹던 아이스크림도 일정기간 끊고, 귀찮아서 거르던 끼니도 골고루 챙겨 먹으며 영양분을 잘 섭취하기 위해 노력하고 있어요. 그동안은 귀찮고 배가 안고프다는 핑계로 빈속에 약을 먹을 때도 많았거든요...
아무리 힘들어도 매일 오전에는 운동을 해서 면역력을 키우고 있고, 일 끝난 오후엔 유산소나 걷기운동을 하고 나서 족욕을 챙겨 하면서 체온을 높이고 있습니다. 저답게 밝고 건강한 생각들을 항상 하니 신체가 긍정의 방향으로 가고 있네요. 진심으로 감사하고 마음다해 행복합니다. 언제고 어떻게든 아플 수 있는 자가면역질환이라 처음엔 현실을 부정도 해보고 서글퍼도 했는데 누구든 아플 수 있고 다시 건강해질 수도 있다고 편하게 생각하고 꾸준히 노력하니 정말 몸이 건강해지고 있습니다.
어떤 모습으로든 현실의 벽에 부딪힌 모든 분들, 무너지지 말아요, 우리. 지지말아요. 나를 무너뜨리는 건 귀찮고 나약한 나 자신입니다. 어제보다 오늘 더 행복해져서 세상이 다르게 보입니다. 언젠가를 위해 막연히 살지 말고 지금 이 순간 최선을 다해 노력하고 행복하면 그 순간, 순간들이 쌓여 인생이 되고 행복한 해피엔딩이 될 거라 생각합니다. 내게 주어진 하루가 후회 없도록 정성 다해 자기자신을 사랑하는 우리가 되어요! 건강해지기. 건강이 곧 행복
이호연 기자 hostory@hankookilbo.com
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