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"매일 커피 한 잔, 만성콩팥병 위험 낮아져… 두 잔보다 한 잔이 효과 높아”
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"매일 커피 한 잔, 만성콩팥병 위험 낮아져… 두 잔보다 한 잔이 효과 높아”

입력
2018.07.03 10:32
수정
2018.07.03 10:32
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 연세의대 40∼69세 8,717명 11년 추적관찰 

게티이미지뱅크
게티이미지뱅크

매일 한잔 커피를 마신 사람의 만성콩팥병 발병 위험이 24% 낮다는 연구결과가 나왔다.

연세의대 신장내과 한승혁 교수팀은 한국 유전체ㆍ역학연구에 참여한 성인 중 신장 기능에 이상이 없었던 40∼69세 8,717명을 대상으로 커피 섭취와 만성콩팥병의 연관성을 분석한 결과 이같이 나타났다고 3일 밝혔다. 연구결과는 국제학술지 미국의학저널(American journal of medicine) 최근호에 발표됐다.

콩팥병은 단백뇨가 있거나 콩팥 기능이 정상의 60% 이하로 떨어지는 경우를 가리킨다. 콩팥 기능이 90% 이상 상실되는 말기 상태가 되면 투석치료와 이식이 필요하다.

논문을 보면 조사 대상자의 절반이 넘는 52.8%가 매일 한잔 이상의 커피를 마신 것으로 파악됐다. 또 최단 5.9년에서 최장 11.5년의 추적관찰(중간값 11.3년) 기간에 전체 대상자의 9.5%가 새롭게 만성콩팥병 진단을 받았다.

연구 결과 커피를 하루 한 잔씩 마신 사람은 커피를 전혀 마시지 않은 사람보다 만성콩팥병 발병 위험이 24% 낮은 것으로 평가됐다. 하루 2잔 이상 마시는 경우도 만성콩팥병 발병 위험이 20% 낮았지만, 하루 1잔만큼의 효과에는 미치지 못했다.

연구팀은 커피와 신장 질환의 인과관계를 확인할 수 없지만, 커피 성분에 들어있는 항산화, 항염증 등의 효능이 신장 손상을 예방하는 긍정적인 효과를 냈을 수 있는 것으로 추정했다.

최진주기자 pariscom@hankookilbo.com

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