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[채널선택] 잠, 어떻게 지배할 수 있을까
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[채널선택] 잠, 어떻게 지배할 수 있을까

입력
2015.07.05 14:39
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MBC 다큐스페셜 (MBC 밤 11.15)

‘잠을 지배하라’ 편. 잠을 줄이는 것과 누리는 것, 무엇이 진짜 잠을 지배하는 것일까? 성공을 위해, 경쟁에서 뒤처지지 않으려고 많은 현대인이 잠을 포기하고 있다. 어떤 이들은 잠이 오지 않는다는 특효약을 먹고 뇌에 전기자극까지 주면서 잠들지 않으려고 한다. 잠은 그들의 생각처럼 시간 낭비에 불과한 것일까? 잠을 줄인 사람들의 위태로운 일상과 잠에 대한 세계적인 수면학자들의 연구, 잠의 비밀을 밝히는 독창적인 실험을 통해서 잠의 실체에 다가가 본다.

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