'우리 운동했어요' 연인과 함께 하는 '밀당 스트레칭'

하우스메이트 케빈과 희선이 만났다! 혼자 운동하기 쓸쓸한 여러분들을 위한 커플운동법을 준비했습니다. 이 운동을 핑계 삼아 마음에 담아두었던 그/그녀에게 다가가 보는 건 어떠세요? 이제 막 사랑을 시작하는 연인들을 위한 달달한 밀당 스트레칭! 재미도 있고 효과도 있는 1석 2조의 운동법을 지금 알려드리겠습니다.

시작하기에 앞서 준비할 것들 : 남자친구, 여자친구

1. 서로 마주 보고 앉아 발끼리 맞댄다.

2. 팔을 잡고 상대방을 당겨준다.

※ 허리를 구부리지말고 똑바로 세워주세요.

밀당 스트레칭 평점

운동할수록 유연해져서 서로의 거리가 가까워지는 만큼 애정도도 팍팍 상승합니다.

이만큼 해주세요

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쉐어하우스 제공 (필자 : Kevin) ▶ 원문보기