우리나라 여성들이 산후조리로 미역국을 많이 먹다 보면 세계보건기구에서 정한 권장 요오드 섭취량을 넘게 됩니다. 요오드는 갑상선호르몬을 만들기 때문에 필요 이상 섭취하면 갑상선질환이 생길 위험이 높아집니다.
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[굿모닝 1분 건강] 출산 후 미역국
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