뱃살은 현대 문명병의 근원입니다. 새해는 허리둘레를 1인치 줄이는 'inch by inch'전략을 추천합니다. 먼저 2~3개월 집중적으로 1인치를 줄인 뒤 나머지 6개월은 줄어든 1인치를 유지하세요.
삼성서울병원
아침 지하철 훈남~알고보니[2585+무선인터넷키]
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[굿모닝 1분 건강] 1인치의 뱃살을 줄이자
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