관절염을 앓고 있다면 몸을 따뜻하게 하고, 날씨가 추워져도 몸의 활동량을 그대로 유지하도록 노력해야 합니다. 간단한 운동을 하면 관절염 통증과 경직을 줄이는데 상당히 도움이 됩니다.
연세세브란스병원
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