물놀이를 하다가 발에 쥐가 나는 것은 물이 차고 피로했기 때문입니다. 식사 직후에 하는 수영은 심장에 부담을 주고, 공복 시에는 근육에 에너지를 공급하는 포도당이 부족해져 피로를 더 느끼기 때문에 쉽게 쥐가 날 수 있으니 물놀이를 자제하는 게 좋습니다.
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[굿모닝 1분 건강] 식사 직후 물놀이, 심장에 부담
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