담배를 끊고 2년만 견디면 담배를 거의 평생동안 멀리할수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 보스턴대 치과대학의 엘리자베스 크랠 박사는 ‘니코틴-담배연구’최신호에 발표한 연구보고서에서 담배를 피우는 남성483명을 대상으로 35년에 걸쳐 실시한 조사분석 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다.
크랠 박사는 담배를 끊은 뒤 첫 1년 사이에 다시담배를 피운 사람은 60~90%이며 첫 1년을 참아낸 사람이 2년째 들어가 다시 담배에 손을 댄 경우는 15%에 불과했다고 말했다.
또 최소한 2년을 견뎌낸 사람은 3~6년사이에 다시담배를 피울 가능성이 2~4%, 10년을 견딘 사람은 1%미만으로 각각 나타났다고 크랠 박사는 밝혔다.
크랠 박사는 담배를 끊었다가 다시 피울 가능성이 높은사람은 ▦전에 시가나 파이프 담배를 피웠던 사람 ▦하루 커피를 6잔 이상 마시는 사람 ▦술을 하루 5잔이상 마시는 사람들로 밝혀졌다고 말했다.
음주의 경우 술을 어떤 상황에서 마시게 되느냐 보다는얼마나 많은 양의 술을 마시느냐에 따라 담배를 다시 시작할 확률이 상대적으로 높아지는 것으로 밝혀졌다고 크랠 박사는 말했다.
/뉴욕=연합
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