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안색을 밝히는 페이스 요가 4가지

입력
2017.02.10 09:11
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피곤한 아침 눈 밑이 퀭하다면, 페이스 요가를 기억해주세요. 하루 5~10분 투자로 간단하고 쉽게 얼굴에 생기를 불어넣을 수 있습니다.

STEP 1. 피곤한 눈을 밝게!

페이스 오일을 바른 손으로 눈가를 5초 이상 지그시 눌러준다. [3회 반복]

눈에 피로가 쌓이면 눈이 늘어지고 눈빛이 탁해져 좋지 않은 인상을 줄 수 있습니다. 온종일 쉬지 못하고 열심히 일한 눈, 수고했다고 꾹꾹 눌러주세요.

STEP 2. 처진 눈가 끌어올리기

숨을 내쉬면서 시선은 천장을 본다. 눈가 근육을 충분히 이완시켜주세요. [5회 반복]

처진 눈가는 3살은 더 나이 들어 보이게 만듭니다. 밝은 얼굴을 위해 눈가를 탄탄하게 만들어주세요.

STEP 3. 부은 눈두덩이 살 가라앉히기

눈 앞머리의 움푹 파인 부분을 누르며 마사지해주세요. [3회 반복]

눈두덩이가 볼록하면 인상이 어두워 보이고 눈매가 쳐져 힘이 없어 보입니다. 눈두덩이 근처를 마사지해 눈 위에 쌓인 노폐물을 빼주세요.

STEP 4. 칙칙한 인상의 종결자, 다크서클 완화

눈가를 가볍게 두드린 다음 눈꼬리를 끌어 올려주세요. [5회 반복]

다크서클은 눈가 혈색이 잘 돌지 않아 눈 밑에 검게 색소가 침착되는 걸 말해요. 다크서클을 완화하기 위해선 부드러운 마사지로 눈가의 혈액순환을 도와주는 게 필요하답니다.

쉐어하우스 제공 (필자: 미지의 세계) ▶ 원문보기

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